Ольга Паршина: в человеке всё должно быть прекрасно

Очаровательная телеведущая, корреспондент телерадиовещательной компании “РТВ – Подмосковье” Ольга Паршина внимательно следит за своим здоровьем: не имеет вредных привычек, занимается фитнесом, старается правильно питаться… Результат, как говорится, налицо!

СПРАВКА

Ольга Паршина получила высшее образование по специальности «реклама». На четвертом курсе решила, что это не её призвание. Университет все же закончила с красным дипломом и параллельно получила второе образование в Высшей школе кино и телевидения «Останкино» по специальности «Ведущий телевизионных и радиопрограмм».

С 2011 года работает в дирекции телерадиовещательной компании «РТВ – Подмосковье» г. Железнодорожного Московской области. За это время успела примерить на себя роль ведущей программы и корреспондента.

Радует взоры зрителей своим внешним обликом и добрыми, радостными репортажами. Вся ответственность за освещение культурной жизни города лежит на её хрупких плечах.

Увидеть некоторые репортажи и обзоры Ольги можно по этим ссылкам:

«Юные таланты Московии» в ДК «Саввино» (youtube.com/watch?v=ClgHJTNJjb0)

Обзор городской прессы 09.02.2012 (youtube.com/watch?v=AI_TpFzKfWs)

Обзор прессы от 17 февраля 2012 г. (youtube.com/watch?v=U1fI92bhqrY)

Пресс-обзор 24 февраля 2012 г. (youtube.com/watch?v=ELsOTzk9uSs)

http://zheldor-rtvp.com/

-Ольга, здоровье для вас — важная тема?

-Безусловно, тема здоровья для меня очень важная! Тем более, что здоровье напрямую связано с внешним видом. А мой внешний вид непосредственно связан с работой. Полезная еда, здоровый сон, физические нагрузки – у всех это на слуху. Но, согласитесь, сегодня многие просто ленятся уделить внимание собственному здоровью. И для меня самым тяжелым оказалось взять себя в руки и заняться фитнесом. Плюс ежедневная утренняя зарядка, которая помогает чувствовать себя бодро даже после непродолжительного сна. Также я исключила из рациона всё жареное, копченое, колбасные изделия и майонез. Сладости не люблю, в этом мне повезло. Хотя, есть одна слабость – это киндер-шоколад, ни за что не откажусь.

-А что касается вредных привычек? Например, таких как курение, алкоголь? Сейчас от них страдают многие молодые люди и девушки…

-К счастью, я не страдаю вредными привычками — у меня их нет. Не курю, крайне редко и в небольших количествах могу выпить алкогольный коктейль. Наслаждаться жизнью можно и нужно без всяких вредных привычек и зависимостей.

-А что вам помогает бороться с плохим настроением? Как преодолеваете сложные жизненные ситуации?

-Стараюсь в них не попадать (смеется). А если серьезно, иду за советом к близким людям. Как правило, душевный разговор и разбор ситуации всегда помогают найти правильный выход.

Как борюсь с плохим настроением? Слушаю любимую музыку, смотрю жизнеутверждающие фильмы, танцую перед зеркалом. Люблю прокатиться на роликах.

-Оля, а вам удается соблюдать режим дня? Как строите свой день, чтобы успеть все задуманное?

-У меня есть ежедневник, который всегда под рукой. Чтобы ничего не забыть, все подробно расписываю и планирую соответственно. С режимом дня сложнее. Скажу честно, нет. Трудно соблюдать режим при ненормированном рабочем дне. Съемки бывают и утренние, и вечерние, и до работы нужно добраться, и с работы. А о московских пробках наслышаны все.

-А как восстанавливаете силы после напряженных рабочих будней? Какой вид отдыха вам предпочтителен?

-Несколько раз в году бываю на море, получаю заряд энергии на достаточно длительный срок. А если в Москве, то это встречи с друзьями, походы в кино, на выставки, бываю на концертах. Хожу в театры. Некоторое время назад посмотрела замечательный спектакль «Таланты и покойники» в театре им. Пушкина. Местами хохотала до слез! Люблю узнавать что-то новое.

-Вы очень красивая девушка. Поделитесь секретами своей красоты?

-Благодарю вас! Балую себя спа-процедурами и массажем (улыбается). Кожа становится как у младенца. А в домашних условиях принимаю ванну с различными добавками – это и аромамасла, и ароматизированные солевые бомбочки. Ванная комната – моё любимое место в доме. У меня очень чувствительная кожа. Делаю маски для лица из натуральных продуктов. И также радует, что сейчас продается большое количество хорошей косметики с натуральными ингредиентами, но это вопрос сугубо индивидуальный… Для ухода за волосами использую средства итальянской фирмы Davines. Отдаю предпочтение шампуню «Алхимик» этой же фирмы. Он придает моему натуральному цвету волос приятный медовый оттенок.

-Как правило, люди неохотно посещают врачей. Часто затягивают с осмотром у специалиста, что нередко приводит к неприятным последствиям. А когда вам нужно сходить к врачу, вы тоже волнуетесь?

-Нет. Если возникает необходимость, то к доктору иду спокойно. Я уверена, для правильного решения проблемы нужно обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением.

-Оля, а что для вас является самым главным в поддержании хорошей формы?

-Употребление большого количества воды с лимоном. Выпиваю в день около трёх литров. И, конечно же, хорошее настроение! (Смеется).

-Большое вам спасибо за интервью. Пожелаете что-нибудь читателям “Здорового Формата”?

-Желаю читателям «ЗФ» жить полноценной здоровой жизнью! Берегите себя, своих близких, любите и будьте любимыми! Здоровье – одна из главных ценностей, что мы имеем, и необходимо оберегать этот дар. Но заботясь о здоровье, уделяйте внимание не только физическому развитию, но и духовному, ведь в человеке, как известно, должно быть прекрасно всё!

Денис БЕССОНОВ

Фото из личного архива Ольги Паршиной.

ПУБЛИКАЦИИ ПО ТЕМЕ:

Ольга Паршина: «Спартак» — моя любовь

Ольга Паршина: моя первая машина была старше меня

Ольга Паршина: языковой барьер помешал мне познакомиться с мальчиком…