Сколько себя помню, всегда у нас в деревне варили овсяный кисель. Поинтересовался, оказывается, его варят на Руси тысячу лет: упоминания о нём встречаются в древнейших русских летописях. Говорят, прежде его ели каждый день. Он является изобретением восточных славян, то есть, наших предков.
Подробнее »Овсяный кисель, тюря и сотовый мёд из липовой колоды
Весна наконец-то решила напомнить нам о своём существовании: солнце светит ярче, птицы поют бодрее, а организм шепчет: «Ну что, пора выходить из зимней спячки?» Если после зимы вы чувствуете себя как медведь, который только что вылез из берлоги, — наши советы для вас. Разберёмся, как укрепить здоровье с юмором и пользой, не теряя здравого смысла (и хорошего настроения)!
Я собрала рекомендации терапевтов и лайфхаки для тех, кто готовится к Пасхе, соблюдая Великий пост. Давайте укреплять здоровье души и тела с умом — и с улыбкой!
Подробнее »Весна идёт — здоровье зовёт: как прийти в форму после зимы
Сегодня выдающийся композитор, народный артист России Александр Сергеевич Зацепин отмечает вековой юбилей. Его музыка стала неотъемлемой частью отечественной культуры: без неё невозможно представить такие культовые фильмы, как «Операция «Ы» и другие приключения Шурика», «Кавказская пленница», «Иван Васильевич меняет профессию», «Бриллиантовая рука»… Но не менее, чем творческий путь, поражает жизненная энергия маэстро в столь почтенном возрасте. В чём же секрет долголетия Александра Зацепина?
Подробнее »Александру Зацепину — 100 лет: секрет долголетия маэстро
Сегодняшняя гостья «Эксклюзива» — актриса, журналист, генеральный директор творческого объединения «Жанр», Наталия Мажуга.
Наталия рассказала читателям рубрики «Здоровый формат» о лучшем времени для сна, пользе кототерапии, раскрыла секрет фирменного блюда своей бабушки, а также поделилась впечатлениями от съёмок в фильме «Письма двух сердец».
Подробнее »Наталия Мажуга: пусть жизнь будет похожа на красивый роман!
Осень — время перемен. Природа готовится к зиме, а наш организм — к холодам и простудам. Но вместо того чтобы хандрить и запасаться носовыми платками, давайте превратим этот период в возможность укрепить здоровье и зарядиться энергией! Предлагаю вашему вниманию мой “список полезностей”, который поможет увидеть в осени не “унылую пору”, а “очей очарованье”. Лично мне — помогает!
Подробнее »Осенние привычки для здоровья: как укрепить организм в сезон перемен
Эксклюзив от корреспондента с гастрономическим чутьём и легким юмором.
Дорогие соискатели сочности! На прилавках страны продолжается яркий и соблазнительный арбузно-дынный сезон. Один арбуз — как бронированный шар, второй — с трещиной, будто его роняли с балкона, третий — с семечками, похожими на древние артефакты. А дыни? О, дыни — это отдельная вселенная. Одна пахнет как тропики, другая — как бабушкин шкаф с мятой, а третья — вообще как подозрительный носок после марафона. Вопрос: как не стать жертвой фруктового обмана? Я, ваша покорная слуга, отправилась в разведку. С камерой, лупой и легкой паникой.
Подробнее »«Арбузный детектив и дынное расследование: как раскрыть сладкую правду»
Наша сегодняшняя гостья — студентка юридического факультета ЮЗГУ Анастасия Афанасьева — личность интересная и разносторонняя. Помимо учёбы, Настя работает моделью (финалистка престижных конкурсов красоты, «Королева Чёрного моря 2024»), увлекается спортом, танцами, пением, иностранными языками, литературой, пишет портреты и активно участвует в благотворительных проектах… В общем, нам было о чём поговорить.
Подробнее »Анастасия Афанасьева: кто владеет собой — владеет миром
Не так давно на экраны вышел новый российский сериал “Уроки китайского”, который мне довелось посмотреть.
18 октября — день рождения Жан-Клода Ван Дамма. Знаменитому актеру уже за 60, хотя в его случае — не “уже”, а “еще”. Ван Дамм по-прежнему в хорошей форме, занимается спортом, работает над новыми фильмами. Неоднократно приезжал в Россию, общался с Владимиром Путиным, Рамзаном Кадыровым, Федором Емельяненко. Вопреки регламенту много беседовал с журналистами. Всегда говорил, что любит нашу страну и особенно русскую кухню. Даже пошутил, что когда выйдет на пенсию, будет чаще приезжать в Россию и наслаждаться нашей едой.
На вопросы о политике отвечал так:
Подробнее »“Нужно творить добро всем вместе” — полезные советы от Жан-Клода Ван Дамма
Идёшь по улице и наблюдаешь волей-неволей: добрая (или злая?) треть людей — татуированных. Предвижу возможный поток оправданий, обоснований и «наездов» от таких людей, отвечать на них не буду, спорить не буду, т. к. не люблю, но только выскажу свое мнение.
