AISEL: скорее избавляйтесь от вредных привычек!

В гостях у “Эксклюзива” яркая азербайджанская певица, пианистка, композитор, автор собственных песен — Aisel.

Поговорили о здоровом образе жизни, восстановлении от стрессов и даже об эпидемии коронавируса.

Певица Aisel

СПРАВКА

Aisel родилась в Баку в семье музыкантов. Окончила музыкальную школу имени Бюльбюля и Азербайджанскую музыкальную академию по классу классического фортепиано. Исполняет музыку в жанрах джаз, соул, experimental pop/alternative. Участвовала во многих местных, а также международных фестивалях и мероприятиях.

В марте 2018 года Aisel представила Азербайджан на конкурсе «Евровидение» с песней «X My Heart» (авторы — греческий композитор и продюсер Димитрис Контопулос и шведка Сандра Бьюрман). Песня была записана в Лондоне, также был снят красивый, красочный клип.

Aisel активно занимается сольной карьерой. В ноябре 2018 года вышел её первый альбом под названием «Pure noise», а в декабре 2019-го – второй альбом «Impavide». В активе певицы пять клипов.


— Aisel, сейчас очень многих интересует тема здорового образа жизни, укрепления иммунитета. А вас?

Певица Aisel

— Да, конечно, тема здоровья — самая важная для меня тема на сегодняшний день. Я стараюсь привлечь как можно больше физической активности в свою жизнь. Ведь физкультура укрепляет организм, повышает иммунитет. К сожалению, я мало хожу пешком, но пытаюсь восполнить это домашними тренировками. Я не склонна к сильным нагрузкам, люблю лёгкие упражнения, например, на растяжку. Вот уже несколько лет тренируюсь и получаю от этого огромное удовольствие.

К счастью, я избавилась абсолютно от всех вредных привычек и всем советую не медлить с этим, так как всё равно придётся бросать, лучше сделать это вовремя! Зачем попусту тратить своё здоровье?

— Вы замечательно выглядите. Поделитесь секретами красоты?

— Благодарю! Особых секретов нет, как и нет никаких экстра процедур. Но в то же время периодически посещаю косметолога, а также пользуюсь сыворотками и кремами для поддержания тонуса кожи и её увлажнения. Чаще всего — это средства с пептидами и на растительной основе, всячески стараюсь избегать химии.

Певица Aisel

— Что Вам помогает преодолевать сложные ситуации, стрессы? В жизни артиста они не редкость.

— Наверное, полноценный сон, это то, что при желании может позволить себе каждый и то, что работает со 100% гарантией. И конечно, по возможности, отдых на природе, например, у моря — вода однозначно оказывает исцеляющее действие на нервную систему.

Как я уже отметила, для меня прогулки на природе, поездка к морю — идеальный вариант, но если я не располагаю временем, а это часто случается в жизни музыканта, то хотя бы на пару дней стараюсь отбросить все дела, побездельничать, вкусно поесть, посмотреть хорошие фильмы, поспать. Это тоже успокаивает, главное – знать меру (улыбается).

Певица Aisel, Айсель Мамедова, здоровый образ жизни

— Вы согласны с тем, что врачей нужно посещать не только, когда уже заболел, но и для профилактического осмотра?

— Конечно! Я абсолютно убеждена в том, что ходить по врачам в профилактических целях важно и нужно. Особенно сейчас! Главное, не перейти грань между бдительностью и ипохондрией (улыбается).

— Когда разговор идёт о здоровье, то трудно не затронуть тему коронавируса. Многие люди стали поддаваться панике, скупать в магазинах консервы, гречку и т.д. Как вы к этому относитесь?

— Касательно коронавируса, то вначале я несерьёзно отнеслась ко всему происходящему, но с каждым днём эта информация заполняет всё вокруг, поэтому оставаться безразличным невозможно. Очень надеюсь, что в скором времени всё минует и люди по прежнему заживут спокойной жизнью. На мой взгляд, в этой ситуации следует строго выполнять рекомендации врачей и, конечно же, не паниковать.

— Aisel, большое Вам спасибо за интервью. Что пожелаете читателям нашей рубрики?

Певица Aisel

— Спасибо и Вам за проявленный интерес! От всей души хочу пожелать Вашим читателям огромного здоровья, долголетия и прекрасного самочувствия! Пусть энергия в Вас бьёт ключом (улыбается).

Денис Бессонов
Фото из личного архива Aisel.

 




Просмотров - 1 299

13 комментариев для “AISEL: скорее избавляйтесь от вредных привычек!”

  1. AISEL — ты сочетание таланта и красоты! Редкое явление! СУПЕР!
    Молодец, что не куришь, не выпиваешь, занимаешься спортом! Я море тоже люблю, вот бы встретиться:))))

  2. Искренне желаю успехов Вам Айсель, спасибо за красивые песни и голос, будьте здоровы!

  3. Валентин

    Я тоже очень люблю Вас, АЙСЕЛЬ! Почаще появляйтесь на российском ТВ с новыми песнями!

  4. Вас посетила просто отличная идея — избавиться от вредных привычек! Только вот не так-то это просто, если куришь много лет! Курильщики в зоне риска по коронавирусу. Вирус этот превращает даже здоровые лёгкие в жжёную резину. По второму каналу показывали фото поражённого легкого — жуть… Пытаюсь бросить сигареты, чтобы хоть как-то облегчить жизнь своих несчастных лёгких, если вдруг не удастся избежать заразы…

  5. А по-моему коронавирус — это один огромный фейкищще мирового масштаба:)))) От обычного гриппа каждый год больше пожилых людей умирает. Кому только нужно раздувать эту шумиху, пока не понятно. Может, через несколько лет узнаем.

    1. Владимир

      Не согласен. Если это фейк, то почему каждый день умирают люди в Италии? Да и в Китае немало умерших. Если не принимать меры карантина, то итальянский сценарий будет в каждой стране. Вроде бы уже делают вакцину и лекарство, значит, скоро этот кошмар закончится.

  6. В панику впадать — последнее дело. С болезнью нужно бороться холодным умом и организованными действиями, как в Китае. О правдивой ситуации с распространением коронавирусной инфекции в Российской Федерации можно ознакомиться на сайте Министерства здравоохранения РФ стопкоронавирус.рф Там всё понятно и конкретно, без фейков.

    Будьте внимательны к своему здоровью!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *