Наша кожа в зимний период требует особого ухода. Холодный, морозный воздух и перепады температур (при попадании с улицы в помещение) отрицательно сказываются на её состоянии. Что же полезно коже зимой? Как правильно за ней ухаживать? На эти и другие вопросы читателям “Здорового формата” отвечает косметолог с десятилетним стажем Александра Корчагина.
Образ жизни Владимира Путина требует повышенной выносливости. Президенту приходится постоянно участвовать в различных мероприятиях, на что уходит немало сил. Но главе страны удается поддерживать великолепную физическую форму. И многих россиян интересует, как у него это получается.
В гостях у “Эксклюзива” талантливая актриса и красивая женщина Ольга Фадеева. Поговорили о здоровом образе жизни и красоте.
— Я рядом живу. У той горы. — Анвар стоял у окна и показывал рукой на зеленый холм у горизонта.
— Далеко! — Сказал я, посмотрев в сторону холма.
— Что ты, дорогой! Совсем не далеко. Пешком можно дойти. Идешь-идешь, и у нас оказываешься. Спросишь Анвара, меня все знают.
Николай спросил врача о перспективах.
— Перспективы у всех одинаковы, — ответил врач, — о них думать, с ума сойдешь.
— Все-таки болезнь серьезная, вдруг случится непоправимое, — беспокоился Николай о своем здоровье.
— Когда случится, вам будет уже все равно, а пока живите, наслаждайтесь, чего заранее страдать. Я вам тут все написал, держите, — врач протянул Николаю листок со своими каракулями.
— Я вас узнала, только не помню, как зовут.
Она смотрела на меня с восторженным удивлением и нескрываемым любопытством.
А я был раздражен долгим ожиданием. У меня болела голова и не ворочалась шея.
Заслуженный артист России Сергей Беликов со спортом, как говорится, на “ты”. До 50 лет активно играл в футбол, занимался в тренажёрном зале. Сейчас предпочитает плавание и закаливающие процедуры.
Здоровый образ жизни помогает Сергею Григорьевичу по сей день оставаться в тонусе и радовать нас своим творчеством.
Подробнее »Сергей Беликов: не жалейте времени для физкультуры
Тёплые пожелания из солнечного Узбекистана читателям нашей рубрики “Здоровый формат” передал бессменный лидер легендарного ансамбля «Ялла» Фаррух Закиров.
Известная этно-исполнительница, не смотря на большую занятость, всегда тщательно следит за собой, выбирая безопасные методы и способы поддержания красоты. Сразу после новогодних праздников артистка присоединилась к акции «Худеем все вместе!».
Подробнее »Певица Варвара начала новый год с забот о фигуре и здоровье
Ведущая прогноза погоды на телеканале «Звезда» Рената Камалова любит спорт с детских лет. С удовольствием занимается фигурным катанием, теннисом, плаванием, а своей самой вредной привычкой считает любовь к сладкому. Конечно, современный темп жизни сбивает с правильного курса, но за повседневными заботами Рената старается не забывать о здоровье. На эту тему наш сегодняшний разговор.
