Перейти к содержимому

Здоровый формат

Людмила Калашникова: я счастлива, что занимаюсь любимым делом

О плюсах и минусах популярной в наше время профессии мастера ногтевого сервиса корреспонденту «Эксклюзива» рассказывает специалист по маникюру, многократный чемпион, инструктор, арт-партнер “Emi” — Людмила Калашникова.

Людмила Калашникова, маникюр

Подробнее »Людмила Калашникова: я счастлива, что занимаюсь любимым делом

Юлия Пискорская: выбирайте профессию по душе!

В гостях у “Эксклюзива” мастер маникюра и педикюра, инструктор международного уровня по художественной росписи на ногтях — Юлия Пискорская. Юлия в профессии уже 8 лет. Она рассказала нашим читателям о своих успехах, студии здоровья и красоты, а также поделилась полезными советами по уходу за ногтями.

Юлия Пискорская, маникюр

Подробнее »Юлия Пискорская: выбирайте профессию по душе!

Марина Афанасьева: надо любить свое дело!

“Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей…”

А. С. Пушкин

В наше нестабильное время многие хотят освоить дополнительную актуальную профессию. Но на какой остановить выбор? По мнению призера международных чемпионатов по маникюру, директора подмосковной школы-студии красоты “МаК” Марины Афанасьевой, с профессией мастера ногтевого сервиса или парикмахера, голодным никогда не останешься. Ведь тут не важно кто ты: домохозяйка, студентка или школьница…

Марина Афанасьева

Подробнее »Марина Афанасьева: надо любить свое дело!

Александра Корчагина: из каждой ситуации есть выход

Опытный косметолог Александра Корчагина поделилась с нашими читателями полезными советами по уходу за кожей, рассказала как правильно заботиться о здоровье и сохранять оптимизм в сложных ситуациях.

Кроме того, мы познакомились с картинами Александры — она ещё и талантливый художник.

Косметолог Александра Корчагина

Подробнее »Александра Корчагина: из каждой ситуации есть выход

Полина Аммосова: будьте добрыми и красивыми душой

Сегодняшняя гостья “Здорового формата” Полина Аммосова не понаслышке знает о дисциплине, целеустремленности и силе воли. Полина провела детство в военном городке, с семи лет занималась профессиональным спортом – имеет разряды по Самбо и плаванию. С отличием окончила школу, а сейчас обучается в Первом Московском медицинском университете имени Сеченова. Параллельно строит карьеру в мире моды и много лет занимается общественной деятельностью по защите прав бездомных животных.

Полина ответила на вопросы нашего корреспондента о здоровом образе жизни и поделилась полезными советами.

Полина Аммосова, здоровый образ жизни

Подробнее »Полина Аммосова: будьте добрыми и красивыми душой

Анастасия Аверьянова: в сложных ситуациях помогает любовь

В наше непростое время тема здоровья стала самой обсуждаемой. Да и как иначе, если пандемия продолжает набирать обороты.

Сегодня в нашей рубрике “Здоровый формат” вас ждёт новое эксклюзивное интервью с Анастасией Аверьяновой, директором Фонда содействия просвещению и образованию «Русский наследник», коммерческим директором «Дома русской одежды Валентины Аверьяновой».

Анастасия Аверьянова, здоровый образ жизни, спорт

Анастасия сама переболела коронавирусной инфекцией в лёгкой форме и готова поделиться с нашими читателями полезными советами по укреплению организма.

Подробнее »Анастасия Аверьянова: в сложных ситуациях помогает любовь

Есть же мне давай варёную полбу

Все помнят знаменитые строки Пушкина «Буду служить тебе славно, Усердно и очень исправно, В год за три щелка тебе по лбу, Есть же мне давай варёную полбу», а вот что это за полба – мало кто уж и знает. Сегодня дорогой друг Георгис Георгиев подарил мне целый мешочек, килограммов пять этой самой полбы, и я, уподобившись пушкинскому Балде, сварил вкуснейшую кашу из полбы.

Полба

Подробнее »Есть же мне давай варёную полбу

Ольга Куриленко выздоравливает от коронавируса

Известная актриса Ольга Куриленко, заболевшая лёгкой формой коронавируса, сообщила через instagram о состоянии своего здоровья.

Ольга Куриленко, коронавирус

Подробнее »Ольга Куриленко выздоравливает от коронавируса

AISEL: скорее избавляйтесь от вредных привычек!

В гостях у “Эксклюзива” яркая азербайджанская певица, пианистка, композитор, автор собственных песен — Aisel.

Поговорили о здоровом образе жизни, восстановлении от стрессов и даже об эпидемии коронавируса.

Певица Aisel

Подробнее »AISEL: скорее избавляйтесь от вредных привычек!