Анастасия Аммосова: настоящая красота должна быть внутренней

20-летняя модель Анастасия Аммосова – человек на удивление разносторонний. По окончании школы сдала с отличием нормативы ГТО и получила золотой значок, имеет спортивные разряды по плаванию, лёгкой атлетике и является кандидатом в мастера спорта по Самбо. В 2016 году окончила лицей с золотой медалью и поступила в Первый Московский Государственный Медицинский Университет им. И. М. Сеченова по специальности Лечебное дело. В 2017 стала финалисткой национального конкурса “Мисс Россия”, а в 2018 завоевала титул “Мисс Европа” в Париже.

Анастасия активно занимается общественной деятельностью, сотрудничает с благотворительным фондом Оксаны Фёдоровой «Спешите делать добро», помогает бездомным животным.

Недавно корреспонденту “Эксклюзива” удалось побеседовать с Анастасией и узнать, что же помогает хрупкой, красивой девушке вести такой насыщенный образ жизни.

— Анастасия, вы человек очень спортивный. Это увлечение с детства?

— Да. Спортом я занималась всегда — это профессиональное плавание, борьба Самбо. Я имею спортивные разряды по лёгкой атлетике, плаванию и борьбе, по Самбо — кандидат в мастера спорта. По окончании школы сдавала нормативы ГТО — получила золотой значок. С детства занималась танцами. Очень люблю вести подвижную, активную жизнь.

— Внушительный список! А почему выбрали именно борьбу? На первый взгляд, для девушки — это слишком жёсткий вид спорта.

— Борьба Самбо — это именно тот спорт, который близок мне по духу, это своя атмосфера, боевое братство, крепкий и сплочённый коллектив, который друг за друга стоит стеной. Это действительно настоящая дружба.

Самбо уже давно стало неотъемлемой частью моей жизни. В этом спорте мы с сестрой с 2009 года. Самбо воспитывает волю к победе, целеустремлённость и духовно-нравственные человеческие качества. Все, кто пришёл в Самбо и остался, навсегда становятся частью этой крепкой семьи. Лишние не задерживаются, остаются только те, кто действительно близок по духу. Сила — это всегда проявление сдержанности. Истинный борец знает свои возможности, но никогда не применит их без необходимости.

К тому же, Самбо — это исконно российский вид спорта, которым мы все гордимся. Это наша сила, это спорт, которым занимается президент.

— Можно сказать, что Самбо помогает вам бороться не только с соперниками в зале, но и с трудностями в жизни?

— Конечно. Преодолевать сложные жизненные ситуации и стрессы помогает внутренний стержень, который сформировался, думаю, благодаря спорту и стремлению к победе. Именно Самбо сформировало мой характер, боевой дух и стремление идти к поставленной цели.

Ещё я люблю стрельбу, бокс, футбол, регби (улыбается).

— Удивительно! У такой спортивной девушки, наверняка, нет вредных привычек?

— Разумеется, нет. Вредных привычек у меня никогда не было, я всегда придерживаюсь здорового образа жизни. Стараюсь правильно питаться, соблюдать режим дня. Здоровье закладывается смолоду.

К тому же, моя будущая профессия напрямую связана с врачебной деятельностью, и я хорошо знаю как может повредить организму курение или алкоголь, не говоря уже о наркотиках.

— Как медик вы советуете проходить профилактические осмотры?

— Обязательно нужно проходить профилактические осмотры и, конечно же, не пренебрегать врачебной помощью, особенно, когда вы заболели. Периодические визиты к врачу помогают предотвратить болезнь. Не забывайте, что это для вашего же блага! Победите ложные страхи и обследуйтесь!

— Девушкам будет очень интересно узнать как вы ухаживаете за своей внешностью. Может быть, дадите какие-то советы?

— Сегодня для того, чтобы хорошо выглядеть, есть все возможные средства, как информационные, так и средства косметического ухода. Я считаю, что девушкам достаточно иметь свой стиль и следить за своей внешностью. Здоровые волосы, чистая кожа и капелька духов — вот секрет успеха любой леди. Я использую увлажняющие кремы, бальзам для губ, масла и маски для волос.

Ну и, конечно же, нельзя забывать о позитивных эмоциях. Старайтесь радоваться жизни, любить окружающий мир, радуйтесь даже мелочам! Если у человека хорошее настроение, он и выглядит лучше.

— А что вам помогает сохранять хорошее настроение? Что вы любите?

— Ой, в жизни столько всего замечательного! Например, люблю путешествовать, проводить время с близкими, люблю играть с моим пуделем… В путешествиях всегда люблю познавательное начало. Всегда можно найти позитив! А еще человек становится счастливым, когда делает что-то хорошее для других. Поэтому я хочу всем пожелать быть счастливыми и совершать добрые дела, потому что истинная красота идёт изнутри человека, и она гораздо выше ценится, особенно, когда сочетается с внешней красотой.