Просмотр рубрики:

Здоровый формат

Вера Шпак: не впускайте зло в себя

Из-за плотного графика и частых разъездов актрисе театра и кино Вере Шпак не всегда удается полноценно заботиться о здоровье. Но при первой возможности она с удовольствием посещает спортивный зал, бассейн. Любит утренние пробежки, дайвинг, собирается заняться верховой ездой. А еще, по мнению Веры, для сохранения здоровья каждому человеку необходимо обрести душевное спокойствие. Доброта, оптимизм, хорошее… Подробнее »Вера Шпак: не впускайте зло в себя

Сергей Волчков: я вырос благодаря баскетболу!

Победитель второго сезона музыкального телеконкурса «Голос» на Первом канале Сергей Волчков в школьные годы был настоящим фанатом спорта – в неделю успевал посещать 16 спортивных секций! Да и сейчас, несмотря на плотный гастрольный график, находит время для укрепления здоровья.

Евгения Лагуна: дарите красоту своих сердец

Дива космической оперы Евгения Лагуна убеждена в том, что красивая классическая музыка благоприятно действует на людей. Произведения великих композиторов пробуждают чувство прекрасного, помогают сформировать хороший музыкальный вкус. В репертуаре певицы, представляющей жанр “Classical Crossover”, собраны эксклюзивные обработки мировых классических хитов, а ее вокальный диапазон (более четырех октав) позволяет ей “вживую” исполнять сложную арию из кинофильма… Подробнее »Евгения Лагуна: дарите красоту своих сердец

Евгений Кунгуров: я предпочитаю всегда быть в тонусе

Известный певец и телеведущий Евгений Кунгуров с детства ведет здоровый образ жизни. Он не курит, равнодушен к алкоголю и даже на гастролях старается уделять время физическим упражнениям. Евгений рассказал нашим читателям, как регулярная забота о здоровье помогает ему в жизни и в работе.

Где найти точку опоры

В жизни каждого из нас наступают моменты, когда важно найти точку опоры. Сложные ситуации в семье или на работе, непонимание, одиночество, болезнь могут подтолкнуть человека к отчаянью… К кому обратиться с душевной проблемой? Где и как искать поддержки и совета? С кем поделиться наболевшим? Все эти вопросы стали причиной появления на православном телеканале “СПАС” (spas-tv.ru) программы… Подробнее »Где найти точку опоры

Сергей Захаров: надо не укреплять здоровье, а поддерживать его

Народный артист России Сергей Захаров на сцене уже 45 лет. Его голос по-прежнему удивляет силой и красотой, да и с физической формой у “короля романса” полный порядок. Большую часть жизни он проводит в самолетах, поездах, отелях, выдерживая насыщенный гастрольный ритм. Такому трудолюбию, высокой самодисциплине, энергичности могут поучиться многие молодые артисты. О том, как Сергей Георгиевич… Подробнее »Сергей Захаров: надо не укреплять здоровье, а поддерживать его

Приходите в гости к Дуняше

К сожалению, в наше время на телевидении наблюдается дефицит качественных детских передач, которые бы помогали нравственному воспитанию ребенка. Многие современные мультфильмы и игры, особенно зарубежного производства, негативно действуют на психику детей, вызывают агрессию, не учат ничему хорошему. Но есть и приятные исключения. На спутниковых телеканалах “Радость моя” и “Спас” регулярно выходят интересные и поучительные передачи… Подробнее »Приходите в гости к Дуняше

Дина Гарипова: мой секрет на самом деле прост

Победительница телешоу Первого канала “Голос” (2012), участница конкурса “Евровидение-2013” Дина Гарипова поделилась с читателями “Эксклюзива” своим отношением к здоровому образу жизни.

Наталья Ольховская: давайте спешить делать добро, пока еще есть время!

Наталья Ольховская — одна из редко встречающихся в наше время женщин, внешняя красота которых сочетается с богатым внутренним миром. Наташа успешно работает в отделе аналитики международного концерна, ведущего мирового производителя пластиковых оконных профилей, а также вместе с сестрой Еленой Ольховской (певицей кафедры концертмейстерского искусства Московской Консерватории, Лауреатом международных конкурсов) профессионально занимается музыкой. Закончила Московский Государственный… Подробнее »Наталья Ольховская: давайте спешить делать добро, пока еще есть время!

Чулпан Хаматова: я счастливый человек

12 июня в Кремле состоялось традиционное вручение Государственных премий. Президент Владимир Путин наградил лауреатов и отметил их заслуги. Народная артистка России, соучредитель фонда “Подари жизнь” Чулпан Хаматова удостоилась награды “за вклад в развитие отечественного театрального и киноискусства”. Свою премию в размере 5 миллионов рублей она сразу же перевела тяжелобольным детям.